Start her
Søg på siden

Primær navigation

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Få nyheder, gode råd og masser af lir - direkte i din indbakke.

Er du klar til at løbe med os?

Et samlingssted for løbere

Løb er en særlig sport. En af de få, hvor amatørerne (det er os!) starter på samme linje som eliten. Side om side til store marathonløb i hele verden. Vi starter alle sammen.

Og alligevel er det en individuel sport, hvor du mentalt kæmper med dig selv. Ét skridt mere.

Det er forskelligt, hvad vi kæmper med:

  • Nogen kæmper for at komme ud af døren
  • Nogen kæmper for at løbe deres første kilometer
  • Nogen kæmper for at løbe langt
  • Nogen kæmper for at sætte nye personlige rekorder
  • Nogen kæmper for at finde tid

Men alle kæmper. Og på viløber.dk kæmper vi sammen.

Bag tastaturet sidder Mette og Mark.

Ingen af os løber en verdensrekord hjem i det her liv. Og der skal være ualmindeligt få tilmeldte til årets DHL-stafet, hvis vi skal på podiet.

Alligevel løber vi. For den friske luft. Fællesskabet. Overskuddet. Og for at blive lidt bedre hen ad vejen.

Viløber.dk er vores forsøg på at motivere flere til at snøre skoene og komme ud på stierne.

Mette Møllebjerg

Erfaren løber, der haft startnummer på flere gange. Mette fokuserer lige nu på løbeteknik og hastighed på 5 og 10 km. Drømmen er at komme under 45 min på 10 km.

Følg Mettes løbeture her

Mark Buskbjerg

Nybegynder, der kun lige har løbet ét år. Mark elsker de lange og langsomme ture gennem skoven. Målet for 2022 er at gennemføre CPH Half (hans første løb nogensinde) og derefter forsøge at komme under en time på 10-kilometer distancen.

Følg Marks løbeture her.